MSOK Backyard Ultra 12h
MSOK-stuganMer info på facebook: facebook/msok-backyard-ultra-12-timmars
Mer info på facebook: facebook/msok-backyard-ultra-12-timmars
Tillsammans med MSOK-kul kör vi en Ol-introduktion med efterföljande orientering vid Vattentornet. Två enklare orienteringsbanor finns tillgängliga, en grön (lätt) ca 800 m
Tisdagen den 7 september går höstens första klubbmatch av stapeln - ja du läste rätt! Klubbmatchen i sprint för klubbarna i södra skaraborgskretsen
70-20
Extraslingan x 4
8-6-4-3-2-1
Vi arbetar vidare med föreningens organisation, utefter den input som kommit från det allmänna mötet den 30 september.
4 minutare på femman
3 x 2 min - backstege 90-10 sek - 2x2 min
Höstens andra klubbmatch - och den mest klassiska upplagan mellan Mullsjö SOK, OK Gränsen och Bottnaryds IF går av stapeln en lördag i
3-2-1-1-2-3 x 2