Vårcup deltävling 3

GIF-stugan Falköping

Samling: GIF-stugan Gudhem, Följ ordinarie vägvisning ”GIF-stugan” från Gudhems Samhälle alternativt från vägen mellan Torbjörntorp och Broddetorp. (Inga skärmar). Start: Från kl 18.00-19.00.

Intervaller

MSOK-stugan

2 minutare på 5:an

Wetterson Tour #2

Öxnegården, Öxnehaga Oxhagsgatan 115, Huskvarna

Samling: Öxnehagagårdens parkering. Start: Från kl 18.30. Öppna banor mellan 18.15-19.00. Tävlingsklasser  H/D 10, 12, 14, 16, 21, 50, 60, 70 Öppna klasser

Vårcup deltävling 4

Motionscentralen Mösseberg Mössebergs Motionscentral, Falköping

Samling: Motionscentralen på Mösseberg. Följ ordinarie vägvisning till Mösseberg i Falköping. Från parkering till arena så är det ca 400 – 500 meter

DM Sprint Bollbygd

Bollebygdsskolan Krokdalsvägen 23, Bollebygd

Samling: Bollebygdsskolan, vägvisning mellan Kullamotet och Bollebygds centrum. Parkering: 100-300 m. Avgift 20 kr. Klasser: Tävlingsklasser: D/H10-D/H85. Öppna klasser: Vit 1,5 km Gul

DM Sprintstafett Bollbygd

Bollebygdsskolan Krokdalsvägen 23, Bollebygd

Samling: Bollebygdsskolan, vägvisning mellan Kullamotet och Bollebygds centrum. Parkering: 100-300 m. Avgift 20 kr. Klasser (banlängd utifrån segertid): Tävlingsklasser: D/H 12 (segertid 6-8 min) D/H

Intervaller

MSOK-stugan

Backintervaller Hönasbacken 90 sek x 10

Intervaller

MSOK-stugan

6-4-2-2-4-6 min

Intervaller

MSOK-stugan

3 x 2min på 3,5an, backstege 90-80-70 osv -10sek, 2 x 2 min tillbaka