Skidträning
Skidträning. Främst riktad till ungdomar som redan har viss skidvana. Upplysningar Erik Nero 0706596453 eller skidor@msok.se
Loading view.
Skidträning
MSOK-stuganSkidträning. Främst riktad till ungdomar som redan har viss skidvana. Upplysningar Erik Nero 0706596453 eller skidor@msok.se
Zontävling
MSOK-stuganInfo under rubriken Skidor
Skidträning
MSOK-stuganSkidträning. Främst riktad till ungdomar som redan har viss skidvana. Upplysningar Erik Nero 0706596453 eller skidor@msok.se
Barnens Vasalopp
MSOK-stuganMer info: Klicka här
Mullsjöskejten
MSOK-stuganMer info under rubriken Skidor
Skidträning
MSOK-stuganSkidträning. Främst riktad till ungdomar som redan har viss skidvana. Upplysningar Erik Nero 0706596453 eller skidor@msok.se
Träningstävling
9,3 km (ca 2 km för P13/F13). Går även att springa 4,6 km (1 varv men utan poäng) Lördagen 16/3 kl 11.00 (10.40
Orienteringsträning
MSOKSprintbanor (ta gärna med pannlampa) Samling kl 18:00 Msok-stugan Ta med sportident-pinne om du har.
Årsmöte
Länk: Kallelse.
Orientering MSOK
MSOKSprintbanor MSOK. Ta gärna med pannlampa
intervaller
MSOK-stugan6, 4, 2, 2, 4, 6 - en minut vila emellan