Årsfest 2025

MSOK-stugan

Rensa sista helgen i oktober från eventuella andra planer och boka in Mullsjö SOKs klassiska årsfest. Mer info kommer framöver.

Höstrus(k)et

MSOK-stugan

Lördagen den 25 oktober är det dags för Höstrusket, ett lättsamt och roligt löplopp för barn och vuxna. För publik finns möjlighet att

MSOK kul

MSOK-stugan

Intervaller

MSOK-stugan

10 x 2 min hönsabacken

Soppkväll

MSOK-stugan

Sista tisdagen varje månad är det soppkväll efter avslutad träning i Mullsjö SOK-stugan.

Intervaller

MSOK-stugan

6 x 1000m med joggvila

Intervaller

MSOK-stugan

2 minutare femman

Intervaller

MSOK-stugan

6-4-2-2-4-6

Föreningsutveckling

MSOK-stugan

I föreningsutvecklingsgruppen har det frekvent arbetats med att ta fram ett förslag för ny utformning av föreningens styrelseupplägg. Vid detta tillfälle diskuterar vi

Soppkväll + Skinkrace

MSOK-stugan

Sista tisdagen i november bjuder in till den klassiska soppkvällen, denna kväll är dock något alldeles extra eftersom även det traditionsenliga skinkracet går

Långpass

Falks Grav Habo

Söndagen den 30/11 är uppstart för säsongens söndagsträningar. Varje söndag fram till Sverigepremiären (orientering) tränar vi långpass med möjlighet att välja distans och