Höstträning #3 – Sprint
Mullsjö Folkhögskola Matsalen Björksätersävgen 8, MullsjöSprint på Mullsjö Folkhögskola! Ett ypperligt tillfälle att träna kartpassning och sista säkra. Har du en kompass, ta med den. Följande banor finns:
Sprint på Mullsjö Folkhögskola! Ett ypperligt tillfälle att träna kartpassning och sista säkra. Har du en kompass, ta med den. Följande banor finns:
4 minutare på femman
3 x 2 min - backstege 90-10 sek - 2x2 min
Höstens andra klubbmatch - och den mest klassiska upplagan mellan Mullsjö SOK, OK Gränsen och Bottnaryds IF går av stapeln en söndag i
3-2-1-1-2-3 x 2
Mer information om KM publiceras närmre eventet.
Rensa sista helgen i oktober från eventuella andra planer och boka in Mullsjö SOKs klassiska årsfest. Mer info kommer framöver.
Lördagen den 25 oktober är det dags för Höstrusket, ett lättsamt och roligt löplopp för barn och vuxna. För publik finns möjlighet att