Intervaller/skinkrace
MSOK-stuganAlternativ för den som vill köra skinracet som intervaller: Bestäm själv tre delsträckor på 3,5:an där man kör på tröskelnivå, däremellan lugnt. Upprepa
Loading view.
Ungdomsträning – Inställd
MSOK-stuganObs inställ pga sjukdom. Skidor Skate (går lika bra med klassiska skidor) Samling vid vallaboden
Intervaller
Landhs konditori2 minutare runt Mullsjön. OBS! Samling vid Landhs konditori. Uppvärming motsols, börjar intervallerna vid badparken.
Zontävling
MSOK-stuganInfo under rubriken Skidor
Nyårsrundan
FisketrakanAvsluta året med en fin löptur tillsammans. Samling vid fisketrakan kl 10:00 nyårsafton. Rundan går via Svartebacken, Perstorp, Härtbråten, Hällebo, Sjöbol, Äspered, Ruder. Ca
Skidträning
MSOK-stuganSkidträning. Främst riktad till ungdomar som redan har viss skidvana. Upplysningar Erik Nero 0706596453 eller skidor@msok.se
Skidträning
MSOK-stuganSkidträning. Främst riktad till ungdomar som redan har viss skidvana. Upplysningar Erik Nero 0706596453 eller skidor@msok.se
Skidträning
Skidträning. Främst riktad till ungdomar som redan har viss skidvana. Upplysningar Erik Nero 0706596453 eller skidor@msok.se
Skidträning
Skidträning. Främst riktad till ungdomar som redan har viss skidvana. Upplysningar Erik Nero 0706596453 eller skidor@msok.se
Skidträning
MSOK-stuganSkidträning. Främst riktad till ungdomar som redan har viss skidvana. Upplysningar Erik Nero 0706596453 eller skidor@msok.se
Zontävling
MSOK-stuganInfo under rubriken Skidor
Skidträning
MSOK-stuganSkidträning. Främst riktad till ungdomar som redan har viss skidvana. Upplysningar Erik Nero 0706596453 eller skidor@msok.se