Intervaller
MSOK-stugan6-4-2-2-4-6
6-4-2-2-4-6
I föreningsutvecklingsgruppen har det frekvent arbetats med att ta fram ett förslag för ny utformning av föreningens styrelseupplägg. Vid detta tillfälle diskuterar vi
Sista tisdagen i november bjuder in till den klassiska soppkvällen, denna kväll är dock något alldeles extra eftersom även det traditionsenliga skinkracet går
Söndagen den 30/11 är uppstart för säsongens söndagsträningar. Varje söndag fram till Sverigepremiären (orientering) tränar vi långpass med möjlighet att välja distans och
Söndagen den 7/12 är den andra söndagsträningen. Två slingor finns att tillgå, en ca 4 km och en ca 10 km med fina
Söndagen den 14/12 är den tredje söndagsträningen. Två slingor finns att tillgå, en ca 4 km och en ca 10 km med fina
321 på kärleksudden, samling lanhs konditori,
Söndagen den 28/12 är den fjärde söndagsträningen. Långpass med möjlighet att springa två slingor varav en kortare om ca 4 km och en
Avsluta året med en fin löptur tillsammans. Samling vid fisketrakan (sopsorteringsstationen) kl 10:00 nyårsafton. Rundan går via Svartebacken, Perstorp, Hästbråten, Hällebo, Sjöbol, Äspered,
Söndagen den 4/1 är den femte söndagsträningen. --INSTÄLLT-- Detta långpass har ställts in på grund av snösmockan som kommit, många i gruppen har
Lördagen den 10/1 är den sjätte "söndagsträningen" som denna gång arrangeras på en lördag, observera byte av dag! INSTÄLLT till förmån för skidåkning
Under årsmötet redogörs för verksamhetsåret 2025, innehållande arrangemang som vårcup, kretsträningar och kretsmästerskap. Dessutom ska upplägget för det kommande verksamhetsåret genomgås. Deltagare erhåller