Mullsjö SOK

Mer info under rubriken Skidor

Skidträning. Främst riktad till ungdomar som redan har viss skidvana. Upplysningar Erik Nero 0706596453 eller skidor@msok.se

9,3 km (ca 2 km för P13/F13). Går även att springa 4,6 km (1 varv men utan poäng) Lördagen 16/3 kl 11.00 (10.40

Sprintbanor (ta gärna med pannlampa) Samling kl 18:00 Msok-stugan Ta med sportident-pinne om du har.

Länk: Kallelse.

Sprintbanor MSOK. Ta gärna med pannlampa

6, 4, 2, 2, 4, 6 - en minut vila emellan

Klockan 18:00 Samling vid parkeringen Trollsjön https://maps.app.goo.gl/AAohS4bidou8mCAu9 För alla: Nybörjare, Ungdomar, Pensionärer, Elit

Stjärnorientering För alla (ungdom, nybörjare, medel, elit). Fin terräng nordväst om Julared/Habovägen. Samling kl 18:00 Vägbeskrivning: Flateredsvägen (innan Furusjö sväng vänster vid skylt

2 x 4 min, 1 x 8 min, 8 x 1 min

Från Mullsjö: Kör förbi Gravsjö och ca 1km norr ut. Sväng vänster vid skylt Lämmamossen. Följ vägen ca 500m

3-2-1