Intervaller
Landhs konditori70-20 på kärleksudden från höjd till höjd (om underlaget tillåter). träning både nedför och uppför. Samling vid Landhs konditori, uppvärmning motsols ett varv
70-20 på kärleksudden från höjd till höjd (om underlaget tillåter). träning både nedför och uppför. Samling vid Landhs konditori, uppvärmning motsols ett varv
Intervallpass på skidor för ungdomar.
8-6-4-3-2-1 runt kärleksudden. Samling Landhs.
Mer info finner du under rubriken Skidor
Backe torestorpsleden 2 min x 10 Samling Landhs
4 min x 5 runt sjön samling Landhs konditori, uppvärmning motsols runt sjön.
Mer info under rubriken Orientering
2 min x 10 på Kärleksudden. Samling Landhs konditori
Barn/Ungdomsträning 8 mars inställd pga sjukdom och snö. Välkommen åter nästa vecka, då är det träning för ungdomarna och infomöte för föräldrarna.
70-20 kärleksudden
Mer info under rubriken Orientering
Mer info finner du under rubriken Skidor