Klubbträning och nybörjarkurs
MSOK-stuganOrienteringsbanor på vit till blå nivå samt nybörjarkurs. Alla välkomna. Är du 10år eller yngre behöver du ha med en vuxen som kan
Orienteringsbanor på vit till blå nivå samt nybörjarkurs. Alla välkomna. Är du 10år eller yngre behöver du ha med en vuxen som kan
3-2-1 i liabäcksleden
Banor från grön nivå till kurvbild...
6x5min
Sprintintervaller för alla. Dusch och bastu efter och sedan gratis soppa till alla som tränat
70-20
Mer info på Eventor
3-2-1
8 maj är sista dag att "spela på" när snöhögen försvinner. (Mer info finns på MSOK's facebook och i Mullsorken.
För info https://eventor.orientering.se/Events/Show/45131
2 min på 3,5:an x 2
Kretsträning i Gudhem se eventor eller kortare orienteringsbanor i Mullsjö. Samling "mördargropen" (kör mot Habo, där det blir 80-väg sväng höger mot Hästhagen.