BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mullsjö SOK - ECPv6.0.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Mullsjö SOK
X-ORIGINAL-URL:https://msok.se
X-WR-CALDESC:Events for Mullsjö SOK
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230307T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230307T200000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20230306T105423Z
LAST-MODIFIED:20230306T105423Z
UID:619-1678213800-1678219200@msok.se
SUMMARY:Intervaller
DESCRIPTION:2 min x 10 på Kärleksudden. Samling Landhs konditori
URL:https://msok.se/event/intervaller-11/
LOCATION:Landhs konditori
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230301T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230301T190000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20230220T202157Z
LAST-MODIFIED:20230221T053627Z
UID:581-1677693600-1677697200@msok.se
SUMMARY:Barn/Ungdomsträning
DESCRIPTION:Mer info under rubriken Orientering
URL:https://msok.se/event/barn-ungdomstraning/
LOCATION:MSOK-stugan
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230228T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230228T203000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20230206T092001Z
LAST-MODIFIED:20230206T092001Z
UID:532-1677609000-1677616200@msok.se
SUMMARY:Intervaller
DESCRIPTION:4 min x 5 runt sjön \nsamling Landhs konditori\, uppvärmning motsols runt sjön.
URL:https://msok.se/event/intervaller-10/
LOCATION:Landhs konditori
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230221T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230221T193000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20230206T091818Z
LAST-MODIFIED:20230206T091818Z
UID:530-1677004200-1677007800@msok.se
SUMMARY:Intervaller
DESCRIPTION:Backe torestorpsleden 2 min x 10 \nSamling Landhs
URL:https://msok.se/event/intervaller-9/
LOCATION:Landhs konditori
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230221T181000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230221T181000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20221204T220149Z
LAST-MODIFIED:20230214T195535Z
UID:410-1677003000-1677003000@msok.se
SUMMARY:Mullsjöskejten INSTÄLLD
DESCRIPTION:Mer info finner du under rubriken Skidor
URL:https://msok.se/event/mullsjoskejten/
LOCATION:MSOK-stugan
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230214T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230214T193000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20230206T091659Z
LAST-MODIFIED:20230206T091659Z
UID:528-1676399400-1676403000@msok.se
SUMMARY:intervaller
DESCRIPTION:8-6-4-3-2-1 runt kärleksudden. Samling Landhs.
URL:https://msok.se/event/intervaller-8/
LOCATION:Landhs konditori
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230214T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230214T190000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20230209T145815Z
LAST-MODIFIED:20230209T145815Z
UID:546-1676397600-1676401200@msok.se
SUMMARY:Skidträning ungdom
DESCRIPTION:Intervallpass på skidor för ungdomar.
URL:https://msok.se/event/skidtraning-ungdom/
LOCATION:MSOK-stugan
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230207T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230207T193000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20230206T091316Z
LAST-MODIFIED:20230206T091316Z
UID:526-1675794600-1675798200@msok.se
SUMMARY:Intervaller
DESCRIPTION:70-20 på kärleksudden från höjd till höjd (om underlaget tillåter). träning både nedför och uppför. \nSamling vid Landhs konditori\, uppvärmning motsols ett varv runt sjön.
URL:https://msok.se/event/intervaller-7/
LOCATION:Landhs konditori
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230205T080000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230205T170000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20221204T215919Z
LAST-MODIFIED:20221204T215919Z
UID:406-1675584000-1675616400@msok.se
SUMMARY:Stråkenloppet
DESCRIPTION:MSOK’s långlopp på skidor.\nInfo finnes på www.strakenloppet.se
URL:https://msok.se/event/strakenloppet/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230131T190000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230131T200000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20230129T181741Z
LAST-MODIFIED:20230129T181741Z
UID:523-1675191600-1675195200@msok.se
SUMMARY:Soppa efter träningen!
DESCRIPTION:Medlemmar som tränat får gratis äta soppa efter träningen!
URL:https://msok.se/event/soppa-efter-traningen/
LOCATION:MSOK-stugan
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230131T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230131T193000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20230109T175536Z
LAST-MODIFIED:20230129T181601Z
UID:507-1675189800-1675193400@msok.se
SUMMARY:Intervaller
DESCRIPTION:6 x 45 sek backe\, 4 x 3 min tröskelintervaller\, 6 x 45 sek backe \nSamling Landhs konditori \nSoppa i stugan efter träningen!
URL:https://msok.se/event/intervaller-6/
LOCATION:Landhs konditori
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230131T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230131T190000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20230129T181440Z
LAST-MODIFIED:20230129T181517Z
UID:519-1675188000-1675191600@msok.se
SUMMARY:Skidträning
DESCRIPTION:Intervallträning för ungdomar. Soppa i stugan efter träningen!
URL:https://msok.se/event/skidtraning/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230124T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230124T193000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20230109T175111Z
LAST-MODIFIED:20230109T175111Z
UID:505-1674585000-1674588600@msok.se
SUMMARY:Intervaller
DESCRIPTION:6-4-2 runt sjön\, Samling Landhs konditori
URL:https://msok.se/event/intervaller-5/
LOCATION:Landhs konditori
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230117T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230117T193000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20230109T175001Z
LAST-MODIFIED:20230109T175001Z
UID:503-1673980200-1673983800@msok.se
SUMMARY:Intervaller
DESCRIPTION:3-2-1 runt sjön\, samling Landhs konditori
URL:https://msok.se/event/intervaller-4/
LOCATION:Landhs konditori
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230110T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230110T193000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20230109T174813Z
LAST-MODIFIED:20230109T174813Z
UID:500-1673375400-1673379000@msok.se
SUMMARY:Intervaller
DESCRIPTION:2 minutare runt sjön\, samling Landhs konditori
URL:https://msok.se/event/intervaller-3/
LOCATION:Landhs konditori
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20221231T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20221231T120000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20221223T115730Z
LAST-MODIFIED:20221223T115730Z
UID:489-1672480800-1672488000@msok.se
SUMMARY:Nyårsrundan
DESCRIPTION:Spring ut det gamla och in det nya! Nyårsrundan utgår från sortergården vi infarten till fisketrakan (efter järnvägsövergången sjöleden). ca 14 km i makligt tempo (typ ”alla ska med”). Går att korta av till en milrunda också.
URL:https://msok.se/event/nyarsrundan/
LOCATION:Fisketrakan
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20221222T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20221222T180000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20221123T191143Z
LAST-MODIFIED:20221204T212554Z
UID:369-1671732000-1671732000@msok.se
SUMMARY:Zontävling Skidor
DESCRIPTION:Info finnes om du letar under Skidor i menyn.
URL:https://msok.se/event/zontavling-skidor/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20221220T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20221220T200000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20221211T192410Z
LAST-MODIFIED:20221211T192410Z
UID:463-1671561000-1671566400@msok.se
SUMMARY:Intervaller
DESCRIPTION:3-2-1 runt sjön. Gemensam uppvärmning från stugan. \nObs! Julgröt efter träningen i stugan.
URL:https://msok.se/event/intervaller-2/
LOCATION:MSOK-stugan
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20221220T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20221220T203000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20221123T190959Z
LAST-MODIFIED:20221204T220617Z
UID:367-1671559200-1671568200@msok.se
SUMMARY:Gröt efter träningen!
DESCRIPTION:MSOK bjuder sina tränande medlemmar på gröt denna tisdag. Den som inte tränat kan köpa sig en gröt för 30kr.
URL:https://msok.se/event/sopptisdag/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20221213T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20221213T200000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20221211T192208Z
LAST-MODIFIED:20221211T192208Z
UID:461-1670956200-1670961600@msok.se
SUMMARY:Intervaller
DESCRIPTION:2 minutare vid sjön. Gemensam uppvärmning från stugan.
URL:https://msok.se/event/intervaller/
LOCATION:MSOK-stugan
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20221206T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20221206T183000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20221123T190526Z
LAST-MODIFIED:20221123T190526Z
UID:363-1670351400-1670351400@msok.se
SUMMARY:Löpintervaller
DESCRIPTION:Backintervaller 3 min liabäcksleden x 6
URL:https://msok.se/event/lopintervaller-2/
LOCATION:MSOK-stugan
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20221129T181500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20221129T181500
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20221123T190651Z
LAST-MODIFIED:20221123T191314Z
UID:365-1669745700-1669745700@msok.se
SUMMARY:Skinkrace - Anmälan senast 27/11.
DESCRIPTION:OBS tiden för start är 18:15!! \nVälkomna till det årliga skinkracet för alla medlemmar och även avslutning för orienteringsträningen \nAlla medlemmar får i år deltagande i Skinkrace samt risgrynsgröt\, smörgår\, dryck och fika utan kostnad. \nÖvriga betalar 30:- \nAnmälan till Skinkracet och orinteringsavslutning till Patrick Ericson\, patrick.ericson (at) h o t m a i l . c o m  senast 27/11
URL:https://msok.se/event/skinkrace-anmalan-kravs/
LOCATION:MSOK-stugan
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20221115T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20221115T183000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20221101T201452Z
LAST-MODIFIED:20221101T201452Z
UID:168-1668537000-1668537000@msok.se
SUMMARY:Löpintervaller
DESCRIPTION:16 minuter Steeenhårt!
URL:https://msok.se/event/lopintervaller/
LOCATION:MSOK-stugan
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20221109T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20221109T183000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20221101T200801Z
LAST-MODIFIED:20221101T201021Z
UID:164-1668018600-1668018600@msok.se
SUMMARY:Löpintervaller
DESCRIPTION:Välj något hårt!
URL:https://msok.se/event/traning1/
LOCATION:MSOK-stugan
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20221107T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20221107T193000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20221102T150644Z
LAST-MODIFIED:20221102T165112Z
UID:185-1667845800-1667849400@msok.se
SUMMARY:Löpintervaller 6x3min
DESCRIPTION:Hej o hå
URL:https://msok.se/event/lopintervall/
LOCATION:MSOK-stugan
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20221106T080000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20221106T170000
DTSTAMP:20260428T184349
CREATED:20221102T150849Z
LAST-MODIFIED:20221102T150849Z
UID:187-1667721600-1667754000@msok.se
SUMMARY:Test
DESCRIPTION:test
URL:https://msok.se/event/test/
END:VEVENT
END:VCALENDAR